Metodologia
Treningi w Futsal Kids Toruń wykorzystuje metody nauczania i doskanalenia gry w piłkę nożną stosując środki treningowe oparte na jak najczęstszym kontakcie ze sprzętem sportowym, zwłaszcza z piłką.
Futsal jest dynamicznym sportem. Futsal - piłka nożna na hali sportowej jest sportem, gdzie wymagana jest technika piłkarska, motoryczność, szybka decyzja zawodnika. Oczywiście futsal oparty jest na taktyce, szukanie rozwiązań meczowych. W ramach specyfiki futsalu prowadzimy treningi z Naszymi zawodnikami odkrywając krok po kroku tajniki futsalu. Jesteśmy wielkimi pasjonatami futsalu ze względu na częste zwroty akcji, właśnie na tą dynamikę.
Znając specyfikę dyscypliny oraz świadomość grup wiekowych bazujemy na:
- zajęciach ogólnorozwojowych
- technice piłkarskiej
- motoryczności (w grupach starszych)
- technice specjalnej
- stosujemy tzw. "małe gry", zabawy sportowe, ćwiczenia zadaniowe
GRUPA 5-7 lat
W najmłodszych grupach 5-latkach, 6-latkach i czasami w 7-latkach wykorzystujemy bardzo dużo zabaw piłkarskich, ćwiczeń zadaniowych, ćwiczeń skojarzeniowych. Najbardziej ulubione zabawy w tych grupach to: "Statek", "UFOludki", "Krab", "Smerfy" i oczywiście "Murarz", "Zdobywanie Zamków". Zabawy i ćwiczenia są dobrane w ramach rozgrzewki, jak i głównego ćwiczenia z przejściem do meczu. Przeplatamy to ćwiczeniami z czucia piłki i techniką. Specyfika tej grupy wiekowej jest to, że dzieci w tej grupie wiekowej są bardzo ruchliwe, często rozkojarzone, wiedząc o tym staramy się ich przez cały trening aktywizować. Trenerzy prowadzący te grupy mają za zadanie usportowić dzieci.
GRUPA 8-10 lat
W grupach nieco starszych 8-latkach, 9-latkach, 10-latkach rozwijamy wśród Naszych zawodników przede wszystkim technikę piłkarską, nauczamy zwodów. Już jest mniej zabaw sportowych, a więcej specyfiki futsalu, trochę taktyki. Często stosujemy ćwiczenie zadaniowe "Dziadek-Rondo" w różnych formach, "małe gry" oraz pojedynki 1 vs. 1 oraz grę na przewagę 2 vs. 1, 3 vs. 2, 4 vs. 3. Wprowadzamy do meczu dodatkowe zadania.
GRUPA 11-13 lat
W grupach najstarszych z jakimi trenujemy 11-latków, 12-latków, 13-latków kontynuujmy rozwój techniki piłkarskiej, ale już w zaawansowanej postaci. Najczęściej stosujemy metody treningowej wykorzystując "małe gry", gry zadaniowe i specjalistyczną taktykę. Przechodzimy z ćwiczeń ścisłych do ćwiczeń zbliżonych do warunków meczowych.
- Przejdź do - strona Poprzednia
- Przejdź do - strona Następna
- Pobierz artykuł w formie pliku Pdf
- Drukuj treść tego artykułu
- Powrót do poprzedniej strony
- Kontakt